Gemeente Winterswijk actief met project Samen In Beweging

WINTERSWIJK - Gemeente Winterswijk is actief met het project Samen in beweging. Het doel van Samen in beweging is dat senioren vitaal blijven en mee blijven doen in de samenleving. Het project stimuleert ouderen om in beweging te blijven en sociaal actief te zijn.

Activiteiten
Veel sportverenigingen, welzijns-, zorg- en vrijwilligersorganisaties hebben beweeg- en sociale activiteiten voor senioren. Daarnaast gaat Samen in beweging activiteiten organiseren zoals een beweegmaatje, een cursus en een digitaal overzicht van de mogelijkheden. Wilt u nu al in beweging komen, kijk op www.actiefwinterswijk.nl onder tabblad Website volwassenen.

Coronatijd
Sociale activiteiten zijn nu door corona beperkt. Maar bewegen kan natuurlijk wel. Dagelijks een half uur wandelen, fietsen of sporten - waarbij je voelt dat je wat hebt gedaan - is goed voor ieder mens, ook als je ouder bent. Beweging onderhoudt en verbetert je spierkracht, conditie en evenwicht. En beweging zorgt voor een betere weerstand.

Samenwerking
In het project Samen in beweging werken de gemeenten Winterswijk en Oost Gelre samen met de GGD Noord- en Oost-Gelderland, Hogeschool Viaa en academische werkplaats AGORA.